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Comment réparer ma peau lésée et abîmée ?

Tout savoir sur la réparation cutanée

Quotidiennement, notre peau est la cible d’agressions extérieures, d’égratignures, de gerçures ou encore de lésions liées aux aléas de la vie (actes dermatologiques ou chirurgicaux, tatouages, etc…), et cela touche tous les membres de la famille.

Si la peau lésée est abîmée par les bobos et blessures, les inconforts peuvent persister de nombreuses semaines. 

Alors comment prendre soin de ces zones de peau fragilisées ? Comment soutenir la réparation épidermique ? On vous dit tout sur le mécanisme de régénération de la peau et les gestes à privilégier pour bien protéger ces zones sensibles.

Quel est le processus de réparation naturel de la peau ?

Quand la peau subit une « agression » elle se répare naturellement. Pour cela, notre peau met en place un processus de réparation en 3 étapes. Tout d’abord, c’est la phase « inflammatoire » qui est déclenchée. La durée varie de 2 à 5 jours, cela permet à votre corps de se défendre : la peau est généralement rouge et chaude.

Ensuite vient la phase de « réparation » pendant laquelle les cellules se régénèrent, les tissus cutanés se reconstituent progressivement et la « cicatrisation » de la peau commence.

Environ 15 jours plus tard, votre lésion entre dans une phase de « remodelage épidermique ». Et cela peut durer jusqu’à 2 ans !

Donc même si notre corps a de supers pouvoirs naturels, il est parfois nécessaire de lui donner un petit coup de pouce pour accélérer la réparation cutanée.

Comment aider la peau à se réparer ?

Quelques conseils pour aider la peau à mieux se réparer ou accélérer le processus :

  • Nettoyer sa peau, une étape clé : nettoyez la lésion à l’eau et avec un lavant doux sans sulfates afin d’enlever les corps étrangers. Vous pouvez laisser la plaie séchée à l’air libre ou appliquer une compresse
  • Appliquer un soin réparateur : pour accélérer la réparation cutanée, il est recommandé d’utiliser des soins gorgés d’actifs apaisant, assainissant et régénérant. Il est nécessaire d'appliquer ce soin au moins 2 fois par jour. Pour une meilleure pénétration du soin apr la peau, massez délicatement la zone avec la crème
  • De l'eau thermale 100% pure : complétez l'action du soin réparateur en appliquant un spray d'eau thermale, très riche en minéraux. Idéal pour apaiser et renforcer la barrière cutanée de votre peau fragilisée
  • Eviter le soleil : le soleil n’est pas l’ami des lésions cutanées. Evitez l’exposition au soleil dès que cela est possible ou utilisez une protection solaire très haute protection pour protéger la zone concernée. Il est généralement recommandé de renouveler l’application toutes les 2 heures, mais dans le cas d’une peau particulièrement fragile, il sera nécessaire de l’appliquer plus souvent pour la protéger efficacement

La première crème réparatrice certifiée bio à l'eau thermale

Afin d’apaiser et réparer la peau de toute la famille (bébés, enfants, adultes), Eau Thermale Jonzac® a créé +Cica.

Alliant certification bio et eau thermale de Jonzac, c’est un soin multi-usages totalement innovant sur la réparation cutanée.

Cette crème réparatrice a été testée et approuvée par la dermatologue Nina Roos.