L'artichaut et ses bienfaits détox

Publié le 06 01 2020

L’artichaut et ses bienfaits détox

C’est la plante idéale pour une cure détox ou minceur après les fêtes et débuter l’année en meilleure forme ! Effet détox, minceur, bien-être intestinal, découvrez tous les bienfaits d’une détox à l’artichaut. 

 

Artichaut

 

Les bienfaits et vertus de l’artichaut

Nous connaissons l’artichaut comme légume en cuisinant son fond ou ses feuilles pour des préparations culinaires ; mais ses feuilles, qui regorgent de vitamines et minéraux, sont également utilisées en médecine pour des traitements thérapeutiques. 

 

L’artichaut est une plante qui a plusieurs bienfaits et vertus :

 

L’artichaut : un légume détox 

De par son effet diurétique, l’artichaut est un aliment incontournable pour les cures détox après les fêtes de fin d’années. Ses fibres, minéraux et vitamines agissent sur le bon fonctionnement des reins et aident à éliminer les excès d’eau et de sel accumulés. 

L’artichaut a également un effet protecteur sur le foie et l’aide à mieux fonctionner. La présence d’acide phénol en fait un bon draineur hépatique : il contribue à purifier le foie et à le détoxifier. 

 

L’artichaut : un aliment aide minceur

Grâce à ses feuilles, l’artichaut favorise la production de bile (ce liquide participe à la digestion des graisses) : c’est l’effet cholérétique. Son effet cholalogue aide à l’élimination de cette bile, agit sur les troubles digestifs et facilite le transit intestinal.  

 

Une plante aux multiples vertus 

L’artichaut est une plante complète. En effet elle est très riche en : 

-       Fibres

-       Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B9, C et K

-       Minéraux tels que le magnésium, le manganèse, le potassium, le calcium, le zinc, le phosphore, le fer et le cuivre. 

 

L’artichaut est un également aliment riche en antioxydants très bon pour la santé et qui agit contre le vieillissement grâce à la présence de cuivre (il participe à la formation du collagène – protéine qui sert à lier, réparer et hydrater les tissus) et de vitamines B9 (folates qui favorisent le renouvellement des cellules). 

 

Comment utiliser l’artichaut pour une cure détox ?

Pour une détox à l’artichaut, plusieurs possibilités s’offrent à vous : cocktails, gélules, shots ou même thés et infusions, choisissez la meilleure formule qui vous convient !

 

Le cocktail détox universel 

Cocktail détoxication universel - Biosens

Son objectif : neutraliser et éliminer les toxines de façon naturelle. 

         Il draine les toxines et aide à éliminer l’eau

         Il nettoie le foie

         Et participe à son bon fonctionnement en le protégeant 

Programme de 10 jours

 

Le thé tuocha bio – Détox 

Son objectif : détoxifier l’organisme de manière naturelle

       Il élimine l’eau et draine les toxines accumulées

       Et participe au bon fonctionnement du foie

2 tasses par jour

Thé touché bio détoxication - Biosens

  

Les shots détox brûleur 1. 2. 3 

Détox brûleur 1. 2. 3 Biosens

  Son objectif : dépolluer le corps des toxines tout en brûlant les graisses 

       Aide à éliminer les toxines et les déchets

       Élimine l’excès d’eau

       Élimine les graisses installées

  Programme de 10 jours 

Attention : la consommation de feuilles d’artichaut (en cuisine ou en traitement) n’est pas recommandée pour les femmes enceintes ou allaitant. Elles peuvent arrêter la lactation et donner un goût amer au lait maternel.