Biopur : programme sommeil & détente Maximiser

Biopur : programme sommeil & détente

Soumises aux stress de la vie moderne, les fonctions nerveuses et hormonales s’adaptent autant que possible mais peuvent s’épuiser. D’où émotivité, hyper-réactivité, stress, colère, fatigue, variations d’humeurs, problèmes de sommeil.

PROGRAMME NATUROPATHIQUE

Menus :
Privilégier les sources de vitamines du groupe B (banane, œuf, lentilles, épinards…) et de magnésium (lentilles, pois, céréales bio complètes, chocolat noir, amandes, noix…). Faire un repas léger le soir, sans viande.

Eau : 1.5l d’eau source de magnésium/jour.

Exercice : « Le muscle est le contrepoids du nerf ». Tous les 2 jours, activité physique plaisante, de préférence en plein air.

Psycho : Lacher-prise grâce à 10 min/jour de méditation ou de respiration relaxante (inspiration sur 6 temps, expiration sur 12).

Massage : 2 gouttes d’huile essentielle de bigaradier dans 1 cuillère à café d’huile d’amande douce. Masser la poitrine et le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre, 3 min au coucher.

Confort : Se coucher à heures fixes selon un rituel et dans un cadre apaisant. Dormir avec des chaussettes pour les frileux.

Renouvelable après 30 jours de pause si nécessaire

Biopur : programme sommeil & détente

Prix : 29,99 au lieu de 56,68

33500

28,43 €

Voir tous les produits Biopur®

Info Points Fidélité
En achetant ce produit vous pouvez gagner jusqu'à 28 points de fidélité. Votre panier totalisera 28 points pouvant être transformé(s) en un bon de réduction de 0,56 €.


Notes et évaluations clients

4 note(s) - 4 avis
Voir la répartition
Lire les avis Ecrire un commentaire
  • TYPE DE PRODUIT Box programme
  • ENGAGEMENT Vegan
  • ENGAGEMENT 1% pour la planète
  • ENGAGEMENT Fabriqué en France
  • ENGAGEMENT AB
  • MARQUE BIOPUR
  • Volume Brut (cm³) 4337
  • Poids BRUT (en kg) 1,2
Par KATIA L. le 20 Oct. 2018 :

Titre : Pour retrouver un équilibre de vie
Commentaire : Ayant des difficultés à avoir un cycle de sommeil régulier, j'ai opté pour cette box qui m'a permis de rééquilibrer mon mode de vie. Ce qui a eu pour conséquence de faciliter et améliorer mon temps d'endormissement !
(Biopur : programme sommeil & détente)


Signaler un abusSignaler un abus

Par isa M. le 10 Juil. 2018 :

Titre : BIOPUR
Commentaire : QUEL DOMMAGE IL MANQUE CECI Massage : 2 gouttes d’huile essentielle de bigaradier dans 1 cuillère à café d’huile d’amande douce. Masser la poitrine et le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre, 3 min au coucher. je commente alors que je n ai pas encore reçu mon colis samedi pour l échange pourtant j ai retourné aussitôt (confiance


Signaler un abusSignaler un abus

Par Isabelle P. le 24 Mai 2018 :

Titre : Produits en vracs
Commentaire : "Coffret" que j'ai décidé d'offrir mais à la réception du colis, à ma grande surprise tous les produits étaient en vracs. De plus, le programme n'est pas expliqué. Il faut imprimer via le site les explications pour utiliser correctement les produits. Peu mieux faire... Quant à l'efficacité, "coffret" en attente d'être offert.


Signaler un abusSignaler un abus

Par Laura G. le 25 Fév. 2018 :

Titre : gamme complète
Commentaire : Une gamme de produits qui semble très complète. Je viens de la recevoir et pour le moment j'ai testé la soupe. Normalement je ne suis pas fan des produits en poudre mais je dois dire que le gout n'est pas désagréable. Pour le moment je ne peux cependant pas parler de l'efficacité de ce programme.


Signaler un abusSignaler un abus