Gélules végétales Anti-stress Maximiser

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Gélules végétales Anti-stress

Soumises aux stress de la vie moderne, les fonctions nerveuses et surrénales s’adaptent autant que possible mais peuvent s’épuiser. D’où émotivité, hyper-réactivité, stress, colère, fatigue, variations d’humeur.

Cette gélule 100% d’origine végétale apporte des plantes ciblées :
Racine de Rhodiola : Aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et à réduire la fatigue associée.
Feuille de Basilic sacré : Complète la formule

Contenance : 48 gélules végétales - poids net : 19g


PROGRAMME NATUROPATHIQUE

MENUS : privilégier les sources de vitamines du groupe B (banane, œuf, lentilles, épinards...) et d’oméga 3 (maquereaux, sardines, noix, noisette, lin, chia).

EAU : 1,5 L d’eau source de magnésium / jour
EXERCICE PHYSIQUE : "le muscle est le contrepoids du nerf".
Tous les 2 jours, activité physique plaisante, de préférence en plein air.
PSYCHO : lâcher-prise grâce à 10 minutes / jour de méditation ou de respiration relaxante (inspiration sur 6 temps, expiration sur 12).

À FAIRE AVANT : nettoyer son corps de ses toxines afin qu’il soit réceptif, avec un produit Biopur DETOXINE

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11,37 €

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